こんにちは！みつのりです！ 前回はバックハンドの苦手克服のための 記事ですが、どうでしたか？ 自分はバックハンドが大の得意なので、 わからないことがあればコメントしてください！ 一緒に悩み解決しましょう！ さてさて、今回はリターンについてです 自…

こんにちは！みつのりです！ 今回は苦手な人が多いであろう、 バックハンドの紹介です！ バックハンドが上手くならないと 「自分はいつもバックハンドは スライスで逃げてしまう・・・」 「試合になると自信がなくて振れない」 などの悩みから抜けられません…

こんにちは！みつのりです！ 前回紹介した体幹トレーニングは、 しっかりとこなしてくれていますか？！ 簡単ですのでやってないという方は 今からでもやりましょう！ さあ、今回はボレーです！ ボレーとはダブルスの試合において とても重要になってきますよ…

こんにちは！みつのりです！ 今回は前回と変わって具体的に、 ストロークに絞って紹介して いきたいと思います！ あなたはストロークと聞いて どんなことを考えますか？ 「練習の中で一番練習するな〜」 「フォアハンドは得意だけど バックハンドはちょっと…